Finalità del corso

Oltre alle basi della teoria e della pratica dello yin yoga, approfondiremo l’anatomia della fascia, le diverse tecniche per stimolare il tessuto connettivo fasciale e come abbinare il rilascio Miofasciale alla pratica yin.La formazione include delle nozioni di anatomia funzionale e un’introduzione al metodo “YinYoga: Approccio funzionale” di Paul Grilley.....

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A chi si rivolge il corso

A TUTTI | Il corso è pensato per tutti coloro che praticano o insegnano yoga, o altre discipline (insegnanti di pilates, osteopati, fisioterapisti etc) e desiderano approfondire la fascia e le tecniche di rilascio miofasciale. Il corso è comunque aperto a chiunque fosse interessato ad approfondire e coltivare la propria pratica. Per gli insegnanti già RYT 250h o RYT 500h questo corso darà la qualifica aggiuntiva e specifica di 30 ore formazione continua CEAS Yoga Alliance Divisione Italia valide per il conseguimento Diploma RYT YIN 50h e 100h

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Come si svolge

IN PRESENZA | La scuola Yoga Wave credendo nel valore della forma esperienziale e della condivisione reale conduce corsi di formazione dal vivo.Il corso sarà a numero chiuso.

Ai partecipante verrà rilasciato un certificato che attesta la formazione di 30 ore Yin valido per i diplomi RYT 50h e RYT 100h Yoga Alliance International divisione Italia e riconosciuto da CSEN 

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Cosa ti chiediamo

REQUISITI | La voglia di apprendere e una conoscenza di base dello yoga.

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Come seguire il percorso

PROGRAMMA| 2 week end con le date prestabiliti per dare il tempo di programmare i propri impegni.

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• Architettura della Fascia

• Studio della fascia: ricerche scientifiche

• Comportamento dei tessuti e scorrimento fasciale

• Ruolo della fascia e disfunzione fasciale

• Comportamento della fascia in Yin Yoga

• Rilascio Miofasciale: teoria e pratica

• Roll&Release: tecniche e metodi

• Ball Sequencing: Metodologia d’insegnamento

• Yin Yoga: teoria e pratica

• Abbinare Rilascio miofasciale con yin yoga

• Sequenze MyoYin

• Introduzione alle variazioni scheletriche

• Analisi e pratica delle posizioni classiche di yin

• Utilizzo di attrezzi e variazioni delle posizioni

• Yin sequencing e Metodologia d’insegnamento

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- Riceverai un set di palline per eseguire la pratica di rilascio miofasciale e il manuale di studio stampato per seguire al meglio la formazione

- Accesso post-corso a lezioni di praticche dedicate, per rafforzare quanto appreso

- Supporto anche dopo la fine del corso.

 

Intanto...
in questo LINK puoi trovare una piccola pratica di Yin con Arely Torres.

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Durata | Quota:

2 week end | 30h  | 670 euro

16 - 17 maggio 
30- 31 maggio

Orario: 8:30 - 17:30

Quota 670 euro

Unica rata

Possibilità di pagamento rateizzato:

Prima rata 370€ all'iscrizione al corso seconda rata 300 € entro il 16 maggio 

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Teoria e pratica

Docenti:

Arely Torres scopri chi è a questo link
https://yinyogaitalia.com/chi-sono/

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